Diario de davidsprincess, 02 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2013
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2013:
1553 kcal Grasa: 69,86g | Prot: 61,70g | Carbh: 182,37g.   Desayuno: Mexican Rice, Roberto's Mexican Food Chicken Enchilada, Medifast Brownie. Almuerzo: El Pollo Loco Guacamole, Tortilla Corn Chips. Cena: German Chocolate Cake with Icing and Filling, Guacamole, Tortilla Corn Chips. más...
2988 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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