Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2723 kcal
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Grasa: 133,66g | Prot: 136,15g | Carbh: 232,84g.
Desayuno: gold creme tradicional, Bananas. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo, Salsa Teriyaki, Gyoza. Cena: Papa John's 12" Pan Crust Pizza - The Works, Papa John's 12" Pan Crust Pizza - Spinach Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Maní salado. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelitajs
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