Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 54,32g | Carbh: 103,86g.
Almuerzo: Tomates, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Zanahoria, Pepino (Pelado), Betarraga. Cena: Huevo Duro, Tomates, Lechuga, Betarraga, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de South_caro
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