Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 73,73g | Prot: 162,12g | Carbh: 224,36g.
Desayuno: Meine Metzgerei Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken, Ja! Milch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Meine Metzgerei Bierschinken, Metzgerfrisch Bierschinken. Cena: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Putenschnitzel, Edeka Putenschnitzel , Zwiebeln. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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