Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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529 kcal
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Grasa: 17,88g | Prot: 23,14g | Carbh: 70,60g.
Desayuno: PF Pate Sabor Ternera, Pan Blanco. Almuerzo: Quillayes Ricotta Light, Coliflor, Repollo, San Jorge Vienesa. Cena: Quillayes Ricotta Light, Ideal Pan Integral Light, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Selección Lider Chocolate Bitter, Fruna Arroz Inflado. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de javiera75
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