Diario de vale.pietrasanta, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
51 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1195 kcal Grasa: 47,29g | Prot: 63,10g | Carbh: 137,71g.   Desayuno: Plátano, En Linea Cereal Inflado de Maiz , Chia, Piña, Activia Yogurt Triple Zero Durazno. Almuerzo: Palta, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Don Juan Mostaza, Lechuga. Cena: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Bollo Integral Salvado, Bresler Helado Trisabor, Costa Maxi Chips. más...
463 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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