Diario de annabella.h, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1451 kcal Grasa: 54,95g | Prot: 60,65g | Carbh: 186,45g.   Desayuno: Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Selecta Granola Chocolate, Mangos. Almuerzo: Coliflor, Pepino (Pelado), Berro, Lechuga, Carbonada. Cena: Marco Polo Papas Fritas Corte Americano, Evercrisp Ramitas, Mayonesa Casera, Lechuga, Tomates, Hígado de Cerdo, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Guylian Chocolate 84%, Arcor Galleta de Arroz Baño Sabor Chocolate. más...
2893 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Google Fit - 20 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annabella.h


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.