Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2013
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 28,37g | Prot: 69,93g | Carbh: 212,76g.
Desayuno: Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Medifast Strawberry Crunch Bar. Almuerzo: Schwebel's Kaiser Rolls, Hungry Jack Cheesy Scalloped Potatoes, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Cena: Milk (Nonfat), Nestle Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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