Diario de Ltorres.20, 01 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1787 kcal Grasa: 44,33g | Prot: 140,24g | Carbh: 209,47g.   Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papas Salteadas. Cena: Tomates, Colun Queso Ranco Laminado, Hallulla, Loncoleche Protein Milk Chocolate, Jumbo Chorizo Tradicional Artesanal, Vivo Avena Cacao , Loncoleche Protein Yogurt, Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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