Diario de Bastirex, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
2856 kcal Grasa: 119,68g | Prot: 156,95g | Carbh: 298,82g.   Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Colun Yoghurt Batido Light, Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). Almuerzo: Tottus Atún en Aceite , Cordero Asado, Papa Cocida, Frutos Mezclados Secos Tostados, Plátano. Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Pan Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Colun Yoghurt Batido Light. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mogul Extreme. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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