Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 69,72g | Carbh: 196,70g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Next Leche Cultivada, Manzana, Riegelein Huevitos de Chocolate. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco. Cena: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Chile Jalapeño, Lider Queso Crema, Colun Queso Gouda Laminado, Nestlé Crema de Leche, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Panqueques sin Relleno. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Nutra Bien Delicia de Frambuesa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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