Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 36,25g | Prot: 105,32g | Carbh: 28,65g.
Desayuno: Pistachos, Soprole Yogurt Protein +. Almuerzo: Brócoli, Pechuga de Pollo. Cena: Espinacas, Palta Hass, Van Camp's Atún al Agua. Pasa Bocas / Otros: Pistachos. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablodsalazar
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