Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2013
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 86,98g | Prot: 88,09g | Carbh: 320,56g.
Desayuno: Great Value Light Nonfat Yogurt - Cherry, McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: Great Value Fudge Mint Cookies, Blue Bunny Personals Super Chunky Cookie Dough, Mexican Rice, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Peanut Butter, Keystone Pretzel Rods. Cena: Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). más...
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2859 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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