Diario de davidsprincess, 07 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2013
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2013:
2399 kcal Grasa: 86,98g | Prot: 88,09g | Carbh: 320,56g.   Desayuno: Great Value Light Nonfat Yogurt - Cherry, McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: Great Value Fudge Mint Cookies, Blue Bunny Personals Super Chunky Cookie Dough, Mexican Rice, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Peanut Butter, Keystone Pretzel Rods. Cena: Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). más...
2859 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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