Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 105,98g | Carbh: 245,67g.
Desayuno: REWE Krustenbrot, Aldi Bio Eier, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Viva Vital Geflügelsalami. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Joghurt Mild 3,5% Fett, Saure Sahne 10% Fett, Schnittbohnen, Zwiebeln, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Passierte Tomaten, Grüne Paprika, Olivenöl. Cena: Kirschtomaten, Olivenöl, Bio Sonne Bio Dinkel Vollkornmehl. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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