Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 184,53g | Carbh: 210,22g.
Desayuno: Marco Polo Cacao Amargo , Viola Chocolate Muesli, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate, Naranjas, Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral Light, Soprole Queso Cheddar. Almuerzo: Lider Papas Prefritas, Torta de Yogurt, Wasil Porotos Negros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, ProCarne Bistec de Vacuno . Cena: Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate, Jumbo Asiento, Loncoleche Protein Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Castaño Torta Panqueque Chocolate, McKay Triton. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristobal naulin
|