Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 36,71g | Prot: 22,00g | Carbh: 131,06g.
Desayuno: Té (Infusión), Agua del Grifo. Almuerzo: Manzana Roja, Palta, Apio, Robinson Crusoe Choritos en Agua, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Manzana Verde, Galleta de Avena, Galleta de Avena, Pepino (Pelado), Palta, Apio, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nueces, Maní, Kiwi, Plátano. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tecotera
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