Diario de John10251, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
1813 kcal Grasa: 85,95g | Prot: 103,55g | Carbh: 158,88g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk. Almuerzo: Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Great Value Italian Cut Green Beans, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. más...
2277 kcal Ejercicio: Calories From FitBit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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