Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 35,30g | Prot: 82,75g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Café, Nutra Bien Galletas de Avena y Manzana. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Receta del Abuelo Churrasco de Vacuno , Arroz Blanco. Cena: Lechuga, Cazuela de Pollo, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Café, Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt, Piña, Mandarinas, Arándanos, Frutillas. más...
|
|
1110 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|