Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 22,84g | Prot: 65,60g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Colun Leche Descremada, Colun Quesillo Light, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Integral. Almuerzo: Pepino (Pelado), Arroz Basmati (Cocido), Zapallo Hervido, Lentejass. Cena: Mi Tierra Carne de Soya, Caigua, Repollo, Palta, Pepino (Pelado), Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, en Linea Cereal Proteinas, Colun Yoghurt Light, Manzanas (sin Cáscara). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eryn_jf
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