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14.8% grasa
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 107,38g | Prot: 146,58g | Carbh: 235,24g.
Desayuno: Marco Polo Maní sin Sal, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio. Almuerzo: Cerveza, Pizza de Carne y Verduras, Pizza de Carne y Verduras, Papa John's Pizza Pollo BBQ. Cena: Pizza de Carne y Verduras, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Cold Stone Founder's Favorite, Soprole Protein + Natural. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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