Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 90,41g | Carbh: 220,05g.
Desayuno: Marraqueta sin Miga, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Huevo Frito, Té (Infusión). Almuerzo: Savory Helado de Piña, Coca-Cola Coca-Cola, Lider Tomate, Pebre, Espárragos Cocidos (Frescos), Papa Cocida, Reineta. Cena: Papa Cocida, Lider Tomate, Reineta, Philadelphia Queso Crema, Costa Crackelet Salvado. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Protein + Trozos, Ciruela, Hortifrut Frutillas, Costa Chocman, Melón Tuna. más...
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740 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pazsitamar
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