Diario de avivima, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1094 kcal Grasa: 46,03g | Prot: 40,50g | Carbh: 108,27g.   Desayuno: Plátano, Vilay Leche de Coco Original, OSO Semilla de Linaza, Tottus Semillas de Calabaza, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia, Avena. Almuerzo: Huevo Duro, La Vaquita Queso Parmesano Rallado, Vilay Crema Vegana , Zapallo Italiano, Fideos. Cena: Oreo Galletas Oreo, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Tomates, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Unimarc Media Palta. Pasa Bocas / Otros: Cristal Cerveza Light. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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