Diario de cristobal naulin, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1972 kcal Grasa: 75,48g | Prot: 150,43g | Carbh: 169,84g.   Desayuno: Marco Polo Cacao Amargo , Winter Jamón Acaramelado, Queso, Loncoleche Leche Full Pro, Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Plátano. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Huevo Duro, Santa Isabel Kuchen Sureño Frambuesa , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Pollo con Fideos, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Cena: Winter Jamón Acaramelado, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Loncoleche Protein Milk Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas Mantequilla, Costa Galletas Donuts. más...
3244 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cristobal naulin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.