Diario de davidsprincess, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
2293 kcal Grasa: 88,39g | Prot: 122,51g | Carbh: 256,23g.   Desayuno: Butter (Salted) , Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Chicken or Turkey and Noodles with Cream or White Sauce (Mixture), Toasted Bread. Cena: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Pecans, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Dannon Light & Fit Yogurt - Banana (150g), Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese Sticks. más...
2272 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Nicely done DP💪💪💪💪💪💪 
12 nov. 20 por el miembro: ocean_girl
Yup! Way to go DP 
12 nov. 20 por el miembro: br_e_co
well done! 
12 nov. 20 por el miembro: Sweet_Marie
well done! 
12 nov. 20 por el miembro: Sweet_Marie
Nice drop DP 
12 nov. 20 por el miembro: jenny3781

     
 

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