Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 80,73g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Jugo de Arándano, Queso Fresco, Café Gold Café Primera Selección, Rebanadas de Jamón, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Arrollado Primavera, Vivo Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Chaufa, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Chop Suey de Pollo, Carne Mongoliana, Wonton (Relleno de Carne). Cena: Arrollado Primavera, Arroz Chaufa, Carne Mongoliana, Wonton (Relleno de Carne), Chop Suey de Pollo, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Batido Light, Lipton Yellow Label Tea, Frutexsa Nuez Mariposa. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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