Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 29,57g | Prot: 45,60g | Carbh: 187,36g.
Desayuno: Tottus Canela Molida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. Almuerzo: Charquicán, Miraflores Arroz. Cena: Frambuesas, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Huevo, Cena Pan Integral, Loncoleche Protein Yogurt, Tottus Canela Molida. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Melón , Guallarauco Helado de Fruta Frambuesa. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hoe.kage
|