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17,3
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 116,44g | Prot: 115,15g | Carbh: 266,83g.
Desayuno: Pan Amasado, Palta, Plátano, Zanahoria, Colun Leche Entera en Polvo, Lider Café Instantáneo, Monterrey Express Grano Molido, Aceite de Coco. Almuerzo: Ambrosoli Chocolate Orly, Pan Amasado, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Carne, Puré de Papa, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. Cena: Hallulla, Huevo, Coliflor, Dos Alamos Queso Gouda, Vivo Avena Instantánea, Maní, Gourmet Cacao Amargo , Naranjas, Plátano, Kefir, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo_fs
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