Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 112,76g | Carbh: 149,01g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Plátano, Avena, Soprole Yoghurt Protein+ , Arándanos, Frutillas. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Palta Hass, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Repollo. Cena: Nescafé Tradición, Acuenta Cereal Cornflakes, Queso Fresco, Pepino (Pelado), Tomates, Fruna Sufles. Pasa Bocas / Otros: Simi Colágeno Plus. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ximenavas
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