Diario de Bolita8, 18 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
98 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:
1288 kcal Grasa: 50,23g | Prot: 43,90g | Carbh: 172,61g.   Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne, Fideos Integrales. Cena: Fideos Integrales, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Lider Almendras Naturales (25g). más...
2954 kcal Ejercicio: Trotar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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