Diario de AmyLu912, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
2122 kcal Grasa: 79,43g | Prot: 109,66g | Carbh: 260,64g.   Desayuno: Äpfel, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen. Almuerzo: Kohlrabi, Äpfel, Mandarine. Cena: Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Bio Weichweizengrieß, Magerquark, Butter, Zucker, Ei. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Milch (Vollmilch). más...
1888 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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