Diario de avocad.o, 20 nov. 20

Hace mucho tiempo que no me pesaba: acá va el resultado 🐁
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
986 kcal Grasa: 32,16g | Prot: 33,54g | Carbh: 142,53g.   Desayuno: Soprole Leche Semidescremada, Plátano, OSO Avena Tradicional, Manzanas Fuji, Frutillas. Almuerzo: Tomates, Omelet, Arroz Blanco, Papa John's Palitos de Queso. Cena: Evercrisp Ramitas, Empolvados. más...
150 kcal Ejercicio: Cloe ting - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de avocad.o


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.