|
🔆🔆🔆 es geht in die richtige Richtung...ich freu mich ....Euch allen einen schönen Sonntag ! 🙋
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 29,40g | Prot: 71,98g | Carbh: 116,86g.
Desayuno: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Kaiserbrötchen. Almuerzo: Pfanni Mini-Knödel Semmel, Viva Vital Hähnchen Kassler, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Cena: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
21 nov. 20 por el miembro: Levka...
|
22 nov. 20 por el miembro: leezah79
|
@leezah...ja ich glaube ich hab's wieder unter Kontrolle, aber es is ja auch erst der (neue ) Anfang !🙋
22 nov. 20 por el miembro: buecherwurm_02
|
Das ist schon mal wichtig! 🙂
22 nov. 20 por el miembro: leezah79
|
Wau, guten Morgen. 👍👍👍👍Jetzt muss ich schauen das ich hinterher komme. Toll das es in die richtige Richtung geht. 🥰
22 nov. 20 por el miembro: Brigitte 00
|
Dir auch Würmchen. ☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
22 nov. 20 por el miembro: calpe2012
|
22 nov. 20 por el miembro: line2604
|
Danke an alle 😊 @ Brigitte ....diepaar Gramm machen keinen Unterschied,mal ist der eine vorne mal der andere 😂...abet wir gehen den selben Weg ! 😘
22 nov. 20 por el miembro: buecherwurm_02
|
Das hast du schön geschrieben Würmchen 😘
22 nov. 20 por el miembro: Brigitte 00
|
.....aber ich hätte meine Brille aufsetzten sollen....dann mach ich nicht so viele Fehler 😉
22 nov. 20 por el miembro: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buecherwurm_02
|