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Día 17/100 sin azúcar. No siempre se puede sacar foto pero quiero dejar anotado de lo que como.
Última comida del día: Chuleta centro, salmón, aceite de oliva y ensalada de zapallo italiano, lechuga y espinaca.
Creo que no volveré a comer cerdo en unas buenas semanas, ya me aburrió xD
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 132,48g | Prot: 129,31g | Carbh: 10,77g.
Desayuno: Mi Tierra Linaza, Enature Aceite de Coco, Colun Mantequilla con Sal, Super Cerdo Chuleta Centro , Huevo Cocido. Almuerzo: Espinacas, Zapallo Italiano, Agrosuper Salmón Filete, Aceite de Oliva, Super Cerdo Chuleta Centro . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Que dieta haces? Veo qe consumes mucha grasa, solo de sapa 🤭
23 nov. 20 por el miembro: Andiie__
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Amo la chuleta, pero supongo que comerla tan seguido aburriría como cualquier alimento 🤣 justo hoy voy a almorzar eso 😋
23 nov. 20 por el miembro: Danistica
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@Andiie__ la cetogénica (no únicamente para bajar de peso)
23 nov. 20 por el miembro: Cristoaramoa
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@Danistica sí jajdksk excepto con el huevo, llevo meses desayunándolo y sigo disfrutándolo
23 nov. 20 por el miembro: Cristoaramoa
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