Diario de SherryeB, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
1791 kcal Grasa: 57,36g | Prot: 89,86g | Carbh: 162,45g.   Desayuno: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Marketside Savory Breakfast Pizza, Pears, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Cena: Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine, Daisy Light Sour Cream, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Campari Cocktail Tomatoes, S&w Three-Bean Blend Dark Red Kidney, Pinto & Black, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Great Value Sliced Jalapeños, Daisy Light Sour Cream, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Cabbage , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Onions, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Bakery Soft Oatmeal Cookies, Twizzlers Black Licorice , Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Corona Corona Hard Seltzer. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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