Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3137 kcal
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Grasa: 110,82g | Prot: 221,89g | Carbh: 220,41g.
Desayuno: Lidl Heidelbeeren, Quaker Oats, Milfina Milch 1,5% Fett, Egg White, Egg. Almuerzo: Penny Markt Kichererbsen, Bio Tofu, Orto Mio Oliven Grün, Edeka Zucchini, Edeka Feldsalat, Miracel Whip Balance. Cena: Orto Mio Oliven Grün, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Penny Markt Kichererbsen, Lidl Feldsalat-Mix, Kraft Miracel Whip Balance, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Edeka Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Bier, Milsani Joghurt 0,1%, Quaker Oats, Almonds. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Oye wn jajaj pq rostizaste al loco q subió sus deadlift
15 feb. 21 por el miembro: SirMangyCOVID
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Peso Histórico de des.jorge
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