Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2459 kcal
|
Grasa: 87,88g | Prot: 140,26g | Carbh: 259,28g.
Desayuno: Viva Vital Geflügelsalami, Sülze, REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Milfina Butter, Netto Lachsschinken, Böklunder Pastrami. Almuerzo: Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Ergüllü Scharfer Grieche , Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Viva Vital Geflügelsalami, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter , Aldi Krustenbrot, Pote Gulaschsuppe. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|