Diario de bobo1966, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
2459 kcal Grasa: 87,88g | Prot: 140,26g | Carbh: 259,28g.   Desayuno: Viva Vital Geflügelsalami, Sülze, REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Milfina Butter, Netto Lachsschinken, Böklunder Pastrami. Almuerzo: Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Ergüllü Scharfer Grieche , Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Viva Vital Geflügelsalami, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter , Aldi Krustenbrot, Pote Gulaschsuppe. más...
1952 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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