Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 95,88g | Prot: 105,13g | Carbh: 193,55g.
Desayuno: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Calo Leche Entera Instantánea, Juan Valdez Café, Quillayes Queso Mozzarella, Sal, Avena Instantánea, Plátano, Huevo. Almuerzo: Surlat Queso Mantecoso en Trozo, Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Sal, Aceite de Oliva, Pimentón, Minuto Verde Cebolla Picada, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Cena: Queso Crema, Salsa de Soya (Soja), Salsa Teriyaki, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado. Pasa Bocas / Otros: San Jorge Salame Italiano, Soprole Yoghurt Protein+ . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marta Alarcón
|