Diario de Marta Alarcón, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
2067 kcal Grasa: 95,88g | Prot: 105,13g | Carbh: 193,55g.   Desayuno: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Calo Leche Entera Instantánea, Juan Valdez Café, Quillayes Queso Mozzarella, Sal, Avena Instantánea, Plátano, Huevo. Almuerzo: Surlat Queso Mantecoso en Trozo, Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Sal, Aceite de Oliva, Pimentón, Minuto Verde Cebolla Picada, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Cena: Queso Crema, Salsa de Soya (Soja), Salsa Teriyaki, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado. Pasa Bocas / Otros: San Jorge Salame Italiano, Soprole Yoghurt Protein+ . más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marta Alarcón


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.