Diario de davidsprincess, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
4284 kcal Grasa: 181,26g | Prot: 164,45g | Carbh: 514,71g.   Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Almuerzo: Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Sunbeam Large White Bread, Syrup, Kirkland Signature Frozen Waffle. Cena: Jimmy John's Chocolate Chunk Cookie, Lay's Stax Sour Cream & Onion Potato Crisps, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano), Philadelphia Regular Cream Cheese, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Pasa Bocas / Otros: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, 1% Fat Milk, Peanut Butter, Lender's Plain Bagels. más...
2585 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Good drop DP  
28 nov. 20 por el miembro: jenny3781

     
 

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