Diario de josevazquez camacho, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1369 kcal Grasa: 53,45g | Prot: 58,39g | Carbh: 163,13g.   Desayuno: Panqueques sin Relleno, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Bollos, Café con Leche Descremada, Zuko Jugo Light. Almuerzo: Pasta con Queso y Salsa de Carne, Ensalada Mixta. Cena: Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Soprole Flan Sabor Vainilla . más...
Ganando 6,4 kg a la Semana



     
 

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