Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 99,67g | Prot: 115,77g | Carbh: 238,40g.
Desayuno: Marketside Classic French Bread, Crab Salad Made with Imitation Crab, ConAgra Foods Egg Beaters, Toasted White Bread, Butter, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Almuerzo: Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Cub Foods Colby Jack Sliced Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Oreo Thins Lemon, Crab Salad Made with Imitation Crab. Cena: Rosarita Refried Beans, Swift Premium Pork Loin Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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