Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 153,54g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: Castaño Pan Integral Rustico, Huevo. Almuerzo: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Empanada de Queso, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Choclillo. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Milk, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ltorres.20
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