Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 59,95g | Prot: 154,82g | Carbh: 158,46g.
Desayuno: Huevo Cocido, Pan Integral, Tomates, Almendras, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano, Tottus Avena Instantanea. Almuerzo: Carozzi Pasta Mix Rigati Tricolor, Notco Not Mayo Garlic, San Jose Jurel al Natural, Cebollas. Cena: Sanissimo Salmas , Palta, Quillayes Quesillo 26% Protein . Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Loncoleche Yoghurt Protein Shot . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de natysuazo
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