Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 71,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 10,53g | Prot: 14,87g | Carbh: 114,30g.
Desayuno: Manzana Verde, Plátano. Almuerzo: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Jugo de Naranja Recién Exprimido, Kryzpo Sabor Crema Cebolla . Cena: Quaker Avena Instantánea, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt Light Griego Trozos de Papaya. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Geosonga
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