Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 37,16g | Prot: 141,43g | Carbh: 79,02g.
Desayuno: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Piwen Avena Integral, Swanson Psyllium Husk. Almuerzo: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Chuleta de Cerdo, Chuleta de Cerdo, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de virulli
|