Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 99,69g | Carbh: 167,16g.
Desayuno: Tomates, Tomates, Huevo Cocido, Cena Pan Integral, Plátano, Kefir. Almuerzo: Lemon Stones Cerveza, Cilantro, Notco Not Mayo Olive, Orégano, Pepino (Pelado), Orégano, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pescado Plancha. Cena: PF Salame Ahumado, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Palta, PF Salame Ahumado, Soprole Yogurt Protein +, Cena Pan Integral. más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 3 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinamoralez
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