Diario de davidsprincess, 23 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2013
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2013:
1074 kcal Grasa: 46,71g | Prot: 89,14g | Carbh: 71,77g.   Desayuno: Keebler Toasteds Harvest Wheat Crackers, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Light Sour Cream. Cena: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble. más...
2959 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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