Diario de Jedicruces, 24 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2013
135 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2013:
1549 kcal Grasa: 56,50g | Prot: 82,86g | Carbh: 173,64g.   Desayuno: Calo Leche Descremada, Tostitos Creamy Spinach Dip, Pan Pierre Pan Integral Grande. Almuerzo: Arroz Frito Chino, Carne Mongoliana, Arrollado Primavera. Cena: Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Lay's Papas Fritas, Colun Yoghurt Light. más...
3926 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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