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ya acabé el Detox terminé con 5 kilos menos ahora 15 días más para una tarde chancha
parti con 114 de cintura estoy en 102 algo es algo... ❤️
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 41,24g | Carbh: 3,44g.
Desayuno: Don Juan Mostaza, Lider Chucrut en Vinagre, Hellmann's Mayonesa Supreme, Aceite de Oliva, Huevo Frito. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Consomé de Pollo. más...
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peso estable
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 Comentarios
Que es el detox? Un tipo de dieta? Podrías explicarla, por favor.
07 dic. 20 por el miembro: Antonella Sepulveda
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hola! sí porfa, explicanos a que te refieres!!? gracias
07 dic. 20 por el miembro: eliza_escarate
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Hola yo sigo el método Grez , debido a mi condición hipotiroidea y Hashimoto, por tanto la alimentación de este método me acomoda .
Consiste básicamente en cambiar tu fuente de energía de azúcar a grasas.
Yo por el Hashimoto no consumo ningún tipo de harina ni azúcares , tampoco arroz ni granos .
No consumes carbohidratos excepto los permitidos hojas verdes , zapallitos italianos, tomate, palta, pepinos, mucha carne y grasas , no leche no papas no frutas , es un estilo de vida completamente distinto pero a mí me hace sentir muy bien ... Descontaminada.
08 dic. 20 por el miembro: porut
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Lamento que no estés informado , lee a cerca del método Grez y busca resultados, tu opinión en mi diario no ha sido pedida. Gracias!
08 dic. 20 por el miembro: porut
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