Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 124,23g | Carbh: 315,83g.
Desayuno: Hähnchenbrustfilet, Böklunder Pastrami, Viva Vital Salami, Leichter Genuss Frischkäse Light, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Cranberry, Datteln Entsteint, Elstar, Agavensirup, Haferflocken, Bananen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Rapsöl, Zwiebeln, Deluxe Roastbeef. Cena: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), Maredo Zwiebeln, Cocktailtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Brotland Fladenbrot . Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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