Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 62,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 74,57g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: Lentejas Cocidas, Té Verde, Arándanos, Danone Yogurt Griego Frutilla, Pimentón, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Pepino (Pelado), Cilantro, Cebollas, Lentejas con Arroz. Cena: Pancho Villa Fajitas , Lechuga, Pimentón, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Surlat Leche Descremada. más...
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3435 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, 8fit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sofiitapinkjpg
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